Jeśli ktoś nie dba jeszcze o zęby w dzisiejszych czasach, gdzie wszystko zawiera sporo cukru, bardziej profesjonalnie niż tylko je szczotkując, może niedługo sporo za to zapłacić. Wiadomo, zadbane, to zdrowe zęby. A jak dbać o zęby trzeba wiedzieć.To co je osłabia, to węglowodany, który w połączeniu z naszymi zębami stają się kwasami, które wyżerają ich szkliwo i uszkadzają je. Dlatego jak to możliwe unikajmy cukru. Do bardziej profesjonalnej ochrony, bardzo dobrze służy nitka dentystyczna. Podczas posiłków, drobinki jedzenia utykają nam w szczelinach międzyzębowych, a rzadko myjemy zęby po każdym posiłku, więc jeśli nie mamy przy sobie gumy bezcukrowej, która i tak nie działa zbyt dobrze w takich przypadkach, najlepiej użyć nitki dentystycznej, z której pomocą wszelkie drobinki zostaną usunięte. Inne zastosowanie ma guma do żucia oczywiście bez cukru. Tą najlepiej używać po wypiciu czegoś, a w szczególności słodkiego bądź mającego osad, jak kawa czy herbata. Ściera ona osad z zębów oraz kwasy powstałe z cukrów. Najlepiej wybierać gumę wybielającą. Poza tymi metodami oczywiście nie można zapomnieć o wizycie u dentysty, minimum raz na 6 miesięcy czego wymaga dbanie o zęby. Od dentysty również dowiemy się jak dbać o zęby podczas dnia.

Podobne artykuły

  • Jak poradzić sobie z nerwami ?Jak poradzić sobie z nerwami ? Nie wiele osób w naszym społeczeństwie nie potrafi zapanować nad sytuacjami, czego wynikiem jest niekorzystne radzenie sobie ze stresem. Takie zjawisko radzenie sobie ze stresem musi być […]
  • Dlaczego soczewki kontaktowe?Dlaczego soczewki kontaktowe? Soczewki kontaktowe to soczewki optyczne, które są miękkie i ultra cienkie. Zakłada się je bezpośrednio na oko aby skorygować wzrok. Soczewki kontaktowe mogą być miękkie i twarde, mogą […]
  • włosy na ślubwłosy na ślub Ułożenie naszych włosów nie jest sprawą łatwą.Trzeba ją dobrać do naszej kreacji oraz kształtu twarzy. Fryzury na ślub doskonale zna nasza fryzjerka. Możemy jej zlecić dobór uczesania lub […]
  • Oprawki dla ciebie.Oprawki dla ciebie. W dzisiejszej rzeczywistości ogromną uwagę przywiązujemy do wyglądu zewnętrznego. Wszędzie widzimy piękne twarze i stylowo ubranych ludzi: w telewizji, w prasie kolorowej, na wielkich […]
  • Dbanie o uzębienieDbanie o uzębienie Leczenie zębów to bardzo ważna kwestia. Każdy człowiek powinien sobie zdawać sprawę z tego, że trzeba odpowiednio dbać o swoje uzębienie.Leczenie zębów to bardzo ważna kwestia. Każdy […]
  • Brzuszek na latoBrzuszek na lato Każda kobieta przed rozpoczęciem sezonu letniego zastanawia się jak pozbyć się zbędnych kilogramów, zamaskować niedoskonałości, pozbyć się tkanki tłuszczowej, jak pozbyć się brzucha, jak […]