Po bardzo ciepłej wiośnie, deszczowym lecie i pogodnej pierwszej części jesieni przyszedł czas deszczu i nadchodzącej dużymi krokami zimy. Wraz z nią nadchodzi okres przeziębień przed którym trzeba będzie się bronić.Jak wiadomo najlepszą obroną jest atak, a najlepszym z nich są domowe sposoby na katar i przeziębienie. Zamiast połykać setki tabletek przez trwającą kilka miesięcy zimną pogodę, które zawierają zaledwie podstawowe witaminy, lepiej bronić się przed przeziębieniem i katarem dietą. Tak najlepsze domowe sposoby na katar, to dodawać naturalne antybiotyki do codziennych posiłków. Podczas zimnych dni nie można zapomnieć również o owocach i warzywach, które są dużym źródłem witamin. Godny polecenia są warzywa smażone wraz z czosnkiem i ryżem. Ciepłe mleko z dodatkiem miodu i masła. Ciepła herbata z cytryną i miodem, bądź sok z cytryny wyciśnięty na łyżkę stołową z dodatkiem lub bez cukru. Takie domowe sposoby na katar i przeziębienie są o wiele lepsze niż tabletki uszkadzające żołądek. Zaś w zimne dni nie należy zapomnieć o chusteczkach higienicznych i ciepłym ubraniu – szczególnie zaś należy chronić głowę. Katar bowiem, o wiele łatwiej wyleczyć niż zapalenie zatok

Podobne artykuły

  • Walka z cellulitem w domuWalka z cellulitem w domu Jak pozbyć się cellulitu - jest to odwieczny problem wielu kobiet w różnym wieku. Zadawanemu tak często pytaniu nie ma się właściwie co dziwić, a to dlatego że tak zwana skórka […]
  • Korekta zgryzu aparatem ortodontycznymKorekta zgryzu aparatem ortodontycznym Nie ma ściśle określonej granicy wieku, do której warto prowadzić leczenie ortodontyczne. Należy pamiętać, że służy ono nie tylko poprawieniu estetyki, ale przede wszystkim zachowaniu w […]
  • Medycyna nie dla każdego.Medycyna nie dla każdego. W dobie nieskuteczności medycyny konwencjonalnej znacznie większą popularność zyskuje medycyna naturalna. Nie jest to bynajmniej nic nadzwyczajnego, gdyż każdy człowiek chwyta się każdego […]
  • AptekiApteki Jak wiemy, apteki w naszym życiu są niezwykle ważne, gdyż to właśnie w nich dokonujemy zakupów lekarstw, które są nam potrzebne. Apteka internetowa różni się nieco od tradycyjnej, jednakże […]
  • Dbajmy o nasz słuch i zdrowie psychiczneDbajmy o nasz słuch i zdrowie psychiczne Zdrowie psychiczne zależy od bardzo wielu czynników. Jednym z nich jest hałas, który bardzo negatywnie wpływa na nasz mózg. To może być silny hałas, który nie trwa długo lub długotrwały […]
  • Diety-cud istnieją?Diety-cud istnieją? Jak się odchudzić? Takie pytanie pada przede wszystkim z ust kobiet. To one bowiem chcą wyglądać idealnie - mieć smukłą sylwetkę niczym gwiazdy z pierwszych stron kolorowych magazynów. […]